1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

勤洗手，特別是在外出后或接觸公共物品后。

避免用手直接接觸鼻子、嘴巴和眼睛。

2、健康生活方式

保持規(guī)律作息，避免過度勞累。

堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力。

室內(nèi)勤通風(fēng)，保持空氣流通。

3、科學(xué)佩戴口罩

乘坐公共交通及在人員密集場所應(yīng)科學(xué)佩戴口罩。口罩不僅能阻擋病毒通過飛沫傳播，還能起到鼻腔保暖和增濕的作用，有助于緩解感染后的不適癥狀。

4、注意環(huán)境衛(wèi)生

定期清潔和消毒常接觸的物品，如手機(jī)、門把手等。

如出現(xiàn)感冒癥狀，尤其是兒童、老人或有慢性疾病的患者，應(yīng)注意休息，癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。